Beschreibung
Ein Fortbildungstag
Beruflich und privat geht es oft um Balance zwischen Geben und Nehmen. Diese Fortbildung dient dem Kennenlernen und Erfahren von Wegen der Selbstfürsorge: Atem- und Bewegungsübungen für neue Energie, Stärken der inneren Werte und Erlaubnisse, kleine Rituale zum Innehalten, Formen der Entspannung, um innere Ruhe zu finden.
Aus dem Mut zur Selbstfürsorge erwächst die Kraft zur Belebung innerer Ressourcen und zum Balancieren des Alltags.
Aus dem Mut zur Selbstfürsorge erwächst die Kraft zur Belebung innerer Ressourcen und zum Balancieren des Alltags.
